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Florilège de commentaires sur
Amazon:
"Épatée par ce petit livre, clair,
pédagogique, très accessible même aux débutants... Une mine d informations....
Bravo et un grand merci aux auteurs." (Pénélope 68 sur Amazon.fr, Sept 2023)
"Le meilleur livre sur les
huiles essentielles. Tout est là pour se soigner facilement et de
plusieurs façon en fonction de ses préférences : par la bouche, sur la
peau. Il explique clairement tout qu’il faut savoir. Ça marche trop
bien: mon rhume passe en quelques heures, ma crise migraineuse ne
s’installe plus, les enfants sont vite retapés (tout est bien expliqué
pour agir en sécurité pour eux selon l’âge). Le livre est dans ma
trousse de pharmacie quand je pars en vacances. Je ne m’en sépare pas !
Bravo aux auteurs, c’est une mine d’or !!! Je l’ai depuis des années et
je l’offre volontiers quand ça intéresse." (M.F. sur Amazon.fr, Sept
2022)
"Très clair et complet.
Tres agreablement surprise par ce guide qui est complet, agreable et
clair. Il ne parle en detail que de quelque HE mais en evoque beaucoup
d'autre. Il y a des chapitre sur les synergies, les modes d'utilisations
pour chaque huile, sur quelles parties du corps les appliquer, comment
les diluer... Ainsi qu'un glossaire des maladies et blessures et comment
les traiter. Vraiment pas cher pour sa qualite, ce livre est a
recommander, aussi pour tout les textes et commentaires eclairant sur le
petit monde des HE. Ideal pour les debutant comme moi, les curieux en
quete d'informations sures et interessante mais aussi pour tout ceux qui
chercherait un petit guide pratique dans lequel on trouverait en un clin
d'oeil des remedes pour tout les petits tracas de sante du quotidient."
(Lagaredelire sur Amazon.fr, Juin 2019)
"Recommandé pour les débutants.
Idéal pour s'initier : ce livre facilite la compréhension et
l'utilisation des huiles essentielles. Il m'a été recommandé par un
professionnel et tout cela à un prix plus que raisonnable." (Geneviève
sur Fnac.fr, Dec 2018)
"Le livre à se procurer
pour débuter vraiment et sûrement. [...] Pour moi qui débute et
souhaite utiliser les huiles essentielles pour soigner ma famille (y
compris un enfant de 3 ans) c’est le livre idéal car peu de flacons à
avoir pour un large spectre de solutions pour tous les maux du
quotidien. [...] Toutes les explications y sont claires et bien
présentées (couleurs, tableaux récapitulatifs), ce qui ajoute au plaisir
de lecture. [...] Le gros avantage du bouquin est que les formules ne
contiennent pas plus de 3 HE ainsi vous n’achetez plus un flacon pour
n’utiliser qu’une ou deux gouttes (cela m’est arrivé), vous ferez ainsi
bien des économies. Si comme moi vous souhaitez vous y mettre sans vous
noyer dans les centaines d’HE achetez le livre il en vaut la peine." (E.S,
sur Amazon.fr, Janv 2018)
"Tient ses promesses. A
posséder dans sa bibliothèque. Très instructif. J'ai réussi à le faire
lire à mon mari qui par ailleurs ne touche pas un livre.... :-)"
(Danièle K. sur Fnac.fr, Dec 2016)
"L'un des meilleurs livre !
Simple, complet, et très orienté "mieux-être" dans son corps mais aussi
dans sa tête. Les auteurs sont très engagés et donnent confiance. Leur
écriture et la structure du livre sont parfaits pour une bonne et rapide
compréhension. Contrairement aux livres de Daniel Festy .. déconseillés
bien que diffusés partout par un lobby commercial." (Jeremy sur Fnac.fr,
Oct 2016)
"Un must have pour débuter, et
au delà ! [...] Ce petit livre par la taille, est grand par la
sagesse et la connaissance qu'il contient. Alors certes on pourrait
reprocher aux auteurs un parti pris très... militant mais comment
dire... On le leur pardonne volontiers ! Car ils savent appuyer là où ça
fait mal : oui les HE sont extraordinairement efficaces et non, elles ne
sont pas autant répandues qu'elles le mériteraient, car les lobbys
pharmaceutiques et autres prédateurs de l'économie de la santé y
veillent! [...] Les auteurs montrent tout leur sérieux dans cette
approche : outre les 20 HE "essentielles" abordées dans le détail (et il
est vrai que déjà rien qu'avec celles-ci vous aurez énormément à faire
!), il y a largement matière à faire plus, grâce à un index très fourni,
une belle bibliographie pour aller plus loin, et des références internet
gracieusement fournies (je vous conseille d'aller faire un tour tour sur
leur site, il vaut le coup !). Ça, en conclusion on ressortira ce petit
livre très souvent, car il est pratique, très bien fait (organisation
sous forme de fiches, index, table des matières par symptômes) et
absolument pas limité aux seules Huiles Essentielles, mais à UNE HYGIÈNE
DE VIE. Un must have, tout simplement." (E.M., sur Amazon.fr, Août 2016)
"Des soins préventifs et
curatifs pour 95% des besoins de la famille. [...] Les conseils de
sécurité sont clairs (notamment pour les enfants). La solution couvre
95% des besoins d'une famille, pour recouvrer un bon terrain en trois
jours, en 9 applications, généralement. Le corps est stimulé par les HE
pour générer ses défenses, donc non seulement on s'est soigné, mais on
résiste mieux aux prochains évènements. J'ai trois enfants, ado et
jeunes adultes. Vous avez l'expérience de leur besoin de choisir des
voies qui leur sont propres. Et bien de façon surprenante, ils demandent
ce soin et en font la promotion, leurs cousins et amis ont adopté cette
méthode, et certains deviennent autonomes. En dix ans, pas une
consultation médicale pour 5 personnes, sauf pour soins dentaires, ou
pour assurer un diagnostic incertain. Ma mutuelle finance les soins de
ceux qui en ont besoin, et j'espère qu'il en sera ainsi le plus
longtemps possible." (sur amazon.fr, Janvier 2017)
"Si vous n'en lisez qu'un....
lisez celui là! Des informations claires, simples, maitrisées pour une
approche efficiente de l'aromathérapie familiale. J'ai cherché un moment
L'Ouvrage qui allait vraiment me permettre d'utiliser au mieux mes petits
flacons, et je viens enfin de le trouver. Ravie. Les auteurs connaissent leur
sujet, et se positionnent entre les lignes contre une certaine bible -qui fait
un tabac dans les ventes - mais transmet une image de l'aromathérapie bien
difficile à appréhender et parfois inexacte (cf le sujet des diffuseurs par
lequel je me suis interessée aux huiles essentielles: mme Festy dit de ces
bêtises!).Je le recommande chaudement" (I.F. sur
Amazon.fr, Fev 2014)
"Rigoureux et pratique! Les
tableaux descriptifs des huiles et des maladies sont remarquablement réalisés.
Lisibilité, consistance des informations et de la signalétique d'un tableau à
l'autre, clarté des explications, précision des mesures: les auteurs,
visiblement soucieux de simplifier la vie à leurs lecteurs – et d'éviter toute
"bavure" thérapeutique – sont difficiles à prendre en défaut. En privilégiant
huit "huiles essentielles essentielles" permettant de faire face à la plupart
des situations, ils se montrent également attentifs à notre budget (impression
du reste confirmée par le prix – imbattable – de leur ouvrage!). Douze autres
huiles sont ensuite examinées, qui viennent compléter cette première approche.
Enfin, leur livre est joli, ce que les adeptes de "médecines douces", a priori
attentifs à la "qualité de vie", ne manqueront pas d'apprécier. Remarquable." (Jipecer sur
Amazon.fr, Janvier 2014)
"Livre complet! Très bon avec une
limitation aux HE les plus courantes, efficaces et peu chers (pour la plupart)
pour soigner une grandes quantités de maux. Très bons choix des HE
indispensables. Ce livre est très synthétique et son format permet de le
transporter partout (par rapport à d'autres livres sur le sujet). Les auteurs
semblent de très bons connaisseurs de l'aromathérapie et les conseils sont
judicieux. (mise en garde pour enfants, quantités, hormones-like, choix d'un
diffuseur...) Bons tableaux de synthèse. Les points d'acupunctures et les
conseils en fin d'ouvrage sont un plus. Livre à recommander pour son prix, son
esprit de synthèse et sa fiabilité sur le sujet." (Oxygène sur
Amazon.fr, Janvier 2014)
"Parfait! Simple, très didactique,
plein de bons conseils et de bon sens. Beaucoup d'humour aussi ! Permet de
remettre "l'église au milieu du village" concernant les croyances sur les huiles
essentielles et leurs usages. Plutôt que de vouloir détailler toutes les huiles
essentielles existantes, ce livre fait une sélection des huiles essentielles
essentielles à avoir : 20 pour votre aromathèque et pour traiter un peu tous les
tracas sans souci ;-)
Un petit livre INDISPENSABLE et si vous ne devez en avoir qu'un : que ce soit
celui-ci !" (ABX42 sur
Amazon.fr, Janvier 2014)
"Une mine d'or! Simple et très
complet, je conseille surtout ce livre à ceux qui souhaitent utiliser les HE
pour les petits bobos du quotidien. La dernière partie répertorie les grandes
affections, et propose les HE en massage, inhalation ou ingestion. Les solutions
sont simples, détaillées et efficaces! Il y a même quelques petits conseils
concernant des points de digipuncture ou d'alimentation par exemple, c'est
vraiment très aidant !" (Catia sur
Amazon.fr, Décembre 2013)
"Parfait pour un(e) débutant(e)! La
débutante, c'était moi, à la fin de l'été 2013. Ce petit ouvrage n'a pas
l'ambition de faire le tour de toutes les huiles essentielles, mais des plus
utiles pour les néophytes, 20 en tout, et surtout il est fait par de vrais
spécialistes qui vous indiquent et vous rappellent que toute médaille a son
revers : en l’occurrence une utilisation malencontreuse sur la peau, en
ingestion ou en inhalation d'une HE peut s'avérer désastreuse, ce que bien sûr,
j'ignorais, mais que tous les livres consacrés à ces HE ne disent pas !!! De
même, il remet en perspective des utilisations néfastes, comme celle du
brûle-parfum, et préconise la seule valable : la diffusion atmosphérique via un
diffuseur électrique à verrerie qui produira en plus des ions négatifs. Un autre
le point fort de ce guide : sans prétendre à une exhaustivité rebutante, il
classe en fonction des besoins les 20 HE les plus polyvalentes et les mieux
tolérées, non sans donner dans de petits encadrés très clairs les moyens aux
nouveaux venus dans ce domaine de créer leur propre recette appelée "alchimie"
et 1000 autres petites astuces pour purifier, détendre, ou soigner. Excellent
petit ouvrage, très clair et très complet !" (Optatif oblique sur
Amazon.fr, Novembre 2013)
"Un livre indispensable pour ceux
et celles qui souhaitent essayer les huiles essentielles. Tour est clairement
expliqué et j'avoue que pour tous les "petits bobos" du quotidien, je n'utilise
plus que les HE, grace à ce livre. Il est devenu "indispensable" !!" (C.
Cristine, sur
Amazon.fr, Juillet 2013)
"Vraiment très pratique!
Ce petit bouquin est devenu mon livre de chevet et de sac à main! Je
l'ouvre au moins une fois par jour pour vérifier l'utilisation d'une HE
ou savoir quelle synergie faire pour tel ou tel petit bobo. Je soigne un
rhume pour la 1ere fois entièrement grâce aux HE et je trouve une nette
diminution des effets indésirables de la maladie. Je suis beaucoup plus
critique quand je lis d'autres ouvrages sur l'aromathérapie surtout sur
la partie des diffuseurs d'HE et des "brûle parfum" qui veulent dire ce
qu'ils veulent dire." (Superlili sur Amazon.fr, Juin 2013)
"Super! L'idée de se
concentrer sur une vingtaine dHE est bonne. Aussi bien pour la facilité
de mise en oeuvre, et le porte monnaie, d'autant plus que celles élues
sont abordables. Le ton du livre est enjoué, il est donc d'une lecture
facile." (svh sur Amazon.fr, Mai 2013)
"Livre très bien écrit
et complet sur le sujet de l'aromathérapie, de bons conseils à suivre
dans l'usage des huiles essentielles. Un chapitre est dédié aux
caractéristiques très bien détaillées de 20 huiles les plus courantes,
leurs utilisations et précautions. Le dernier chapitre est axé sur les
différentes pathologies pouvant être résolues de différentes manières
grâce aux huiles. Très bon livre que je conseille à ceux qui
s'intéressent de près à l'aromathérapie." (JR sur Amazon.fr, Avril
2013)
"A avoir dans sa
bibliothèque! Un livre qui est très bien écrit! Clair, précis et
simple dans ces explications. Les auteurs nous initient à
l'aromathérapie en toute sécurité. Très bon ouvrage pour les néophytes,
mais aussi pour les plus expérimentés pour se rappeler des dangers comme
des excès de prudence liés aux huiles essentielles. Je pense que c'est
l'ouvrage qui permet de se lancer en toute quiétude dans
l'aromathérapie, et de se constituer une "pharmacie naturelle".
Progressivement, à force de pratique, on se rends vite compte que la
liste des 20 huiles sélectionnées par les auteurs (sus nommés dans les
autres commentaires) sont indispensables et incroyablement polyvalentes!
C'est le livre que je cherchais, et je le recommande donc très très
fortement à tous ceux et celles qui souhaite en savoir plus sur les
huiles essentielles et ayant quelques réticences." (Enora87 sur
Amazon.fr, Sept 2012)
"Très pratique! Petit
guide sympa et plein d'humour. Très intéressant pour découvrir les bases
de l'aromathérapie avec les huiles essentielles les plus utiles a un
novice. A lire et relire avec entrain !" (Chrys60 sur Amazon.fr,
Sept 2012)
"Enfin un livre simple
concis, un pur plaisir à lire! Ouf celui ci ne reprends pas tous les
schémas de comment on fabrique les HE etc etc... Non que du concret et
du pratique comme je les aime. En première partie, un bon recadrage, sur
les vérités et lubies des HE, ainsi que des astuces vraiment
judicieuses. A l'appui toutes les sources sont en bas de page, et c'est
une mine d'or. [...] Seconde partie les HE une pas une, un descriptif
bien fait. Puis une autre partie avec les pathologies avec les HE en
fonctions et leur mode d'utilisation, parfois on s'y perds un peu
tellement il y a de report sur une autre pathologie ou les "recettes"
sont identiques. Enfin on peut rester sur sa faim ? Mais non car un
tableau synthétique sur bien d'autres HE vous amènent bien des
questionnements... Les réponses seront peut être à suivre sur un
prochain livre. Si ce prochain livre est dans la même continuité je
l'achète de suite. Très satisfaite donc, surtout pas de bla blas
inutiles et ça fait grand bien, on pourrait croire que c'est fait pour
augmenter le prix du livre et c'est tellement ennuyeux quand on a
plusieurs exemplaires sur l'aromathérapie ! merci à l'auteur." (Mlle
Valérie sur Amazon.fr, Sept 2012)
"Un livre qui donne l'envie!
Un livre simple, clair, concis, précis qui donne l'essentiel pour avoir
envie de pratiquer en massage, en diffusion et sous toutes les
formes...Bravo, car j'étais un néophyte et cela me donne simplement
envie d'aller plus loin." (Gozdovero sur Amazon.fr, Juin 2012)
"Très bon livre pour les
débutants en aromathérapie! Un livre format poche, pratique, idéal
quand on veut débuter dans l'aromathérapie sans faire de bêtises. [...]
C'est vraiment un guide très très pratique, et facile d'accès, adapté
pour un usage familial, je le recommande." (Bibboune sur Amazon.fr,
Avril 2012)
"Très bien expliqué! Ce
livre est très complet. Il est parfait pour les débutants comme moi:une
partie explicative avec les avantages et les risques et une partie sur
les huiles essentielles décrites une par une. Je le recommande!" (Femalou
sur Amazon.fr, Février 2012)
"Compact mais efficace!
Un petit livre très complet pour qui démarre en aromatherapie : 20
huiles essentielles et indispensables sont présentées, leurs
caractéristiques, leurs usages. Présentation sobre. J'ai apprecié
l'humour des auteurs !" (Deci-dela sur Amazon.fr, Janvier 2012)
"Superbe livre, très, même excellent
support" (Nathalie H., Esthéticienne, 2012)
"Ce petit livre visuellement
clair et dynamique présente une aromathérapie familiale non
seulement sûre mais aussi agréablement... simple. Le style est fluide,
le ton enthousiaste (on frôle parfois la gentille propagande ;-)), et
agrémenté d'une touche d'humour sympathique. [...] L'accent est mis sur
la santé et le bien-être. Les 75 premières pages donnent tous les
repères, définitions, conseils généraux et points de vigilance dont on a
besoin pour un usage simple et sûr de l'aromathérapie familiale.
Quelques tableaux synthétisent très clairement les informations (ex: un
tableau présente différentes huiles végétales dans lesquelles diluer les
huiles essentielles). Vient ensuite la présentation de 20 huiles,
individuellement d'abord et puis en synergies (de 2 ou 3 huiles maximum,
judicieusement exprimées en gouttes et non en ml), dans une sorte
d'index alphabétique de symptômes ou zones à problèmes (ex: digestion,
contracture musculaire, mal de gorge, cholestérol, cicatrice, insomnie),
avec adaptation éventuelle pour les jeunes enfants. [...] Ce petit livre
à tout pour faire fondre les craintes éventuelles du novice et lui
faciliter l'accès à l'aromathérapie." (Sbo sur Amazon.fr, 2011)
"Très bon livre pour les
débutants en aromathérapie [...] Un livre format poche, pratique, idéal
quand on veut débuter dans l'aromathérapie sans faire de bêtises. [...]
C'est vraiment un guide très très pratique, et facile d'accès, adapté
pour un usage familial, je le recommande." (Bibboune sur Amazon.fr,
2012)
"Un livre précieux, pratique, indispensable au quotidien pour
utiliser les HE avec précision et sagement. Je l'ai toujours sous la
main." (Coquelicot sur Amazon.fr, 2011)
"Excellent ouvrage !
De toute
évidence, les auteurs s'y connaissent. C'est en fait le livre que je
cherchais. Parmi ceux que j'ai lus sur ce thème, soit ils sont si
denses et si exhaustifs que l'on s'y perd finalement, soit ils sont si
superficiels que l'on ne sait que faire (exemple : "prenez de l'HE de
lavande". D'accord mais... laquelle ?). Ce livre présente nombre
d'avantages :
- Ici, de l'essentiel et rien que de l'essentiel avec un
côté pratique et pragmatique très présent et particulièrement utile. Par
exemple, certaines "recettes" se limitent volontairement à 2 ou 3 HE
uniquement, à l'inverse d'autres préparations que l'on peut lire sur
certains sites et qui me paraissent tout à fait irréalisables si on
n'est pas un chimiste averti disposant de toute sa journée pour
amalgamer les ingrédients.
- Le choix des HE retenues en fonction de paramètres appréciables :
disponibilité, facilité d'utilisation et polyvalence du produit couplé à
un prix tout à fait abordable. En outre, le degré de précision donné
permet de ne pas se tromper, tant dans le choix du produit que dans son
usage.
- On se rend compte ainsi que l'on peut se constituer une pharmacie de
base particulièrement utile, peu onéreuse, au champ d'action très vaste,
sans effets secondaires néfastes et très simple d'utilisation.
Un bonus : l'humour sympathique qui émaille le texte et en rend la
lecture très attrayante. Autre bonus : l'éditeur a réalisé un
remarquable travail de mise en page : typographie, couleurs,
illustrations.
En résumé : un livre à avoir dans sa poche en permanence (le
format s'y prête très bien) et qui ne peut que rendre d'inestimables
services. En un mot : bravo ! " (Xavier C., Coach, 2010)
"C'est vraiment un guide
très très pratique, et facile d'accès, adapté pour un usage
familial, je le recommande."
"Je suis débutant en la
matière, ce petit livre de poche j'adore, pratique par son format. A
l'intérieur il y a déjà beaucoup d'huiles essentielles de présentées,
d'expliquées... On apprend déjà beaucoup de chose sur chaque huile. La
partie à la fin pour soigner au quotidien est fort pratique. Tout est
agréable à lire, avec un code couleur plaisant qui nous permet de
naviguer plus facilement dans le livre. J'adore, je vais déjà tester au
mieux tout ce que ce livre m'apprend, j'ai déjà beaucoup de choses à
tester ( pour se soigner, pour la beauté, pour nettoyer chez soit
etc...). Je recommande" (xx gallery sur Amazon.fr, 2011)
"Un livre qui est très bien
écrit! Clair, précis et simple dans ses explications. Les auteurs nous
initient à l'aromathérapie en toute sécurité. Très bon ouvrage pour les
néophytes, mais aussi pour les plus expérimentés pour se rappeler des
dangers comme des excès de prudence liés aux huiles essentielles. Je
pense que c'est l'ouvrage qui permet de se lancer en toute quiétude
dans l'aromathérapie, et de se constituer une "pharmacie naturelle".
Progressivement, à force de pratique, on se rends vite compte que la
liste des 20 huiles sélectionnées par les auteurs (sus nommés dans les
autres commentaires) sont indispensables et incroyablement polyvalentes!
C'est le livre que je cherchais, et je le recommande donc très très
fortement à tous ceux et celles qui souhaite en savoir plus sur les
huiles essentielles et ont quelques réticences."
"Ce petit livre est "grand"
! Tout ce qui est important à savoir pour la bonne utilisation de
l'aromathérapie y est abordé. Les huiles essentielles choisies ciblent
tous les besoins quotidiens pour la santé et la beauté (intérieure et
extérieure :-) avec des explications très claires sur le "pour quoi",
"comment" et "où", sans oublier le "pourquoi pas". La partie pathologies
et synergies comportent des petits dessins montrant les points
d’acupuncture bons à connaître pour placer une goutte d'HE pour soigner
la pathologie :-) Ce livre est très facile à prendre en main et
devient rapidement indispensable ! Je l'adore et ne regrette pas mon
achat ! Si les auteurs de "Le Choix des huiles essentielles"
écrivaient une "Bible" (avec le même genre de code couleurs et de
dessins), je l'achèterais immédiatement, surtout après avoir parcouru
"Ma bible des huiles essentielles" de Danièle Festy qui est peut-être
plus complet mais beaucoup moins agréable à parcourir et surtout à
suivre... (enfin à mon avis)" (DS sur Amazon.fr, Août 2012)"
(DS sur Amazon.fr, Août 2012)
"Ce livre est très complet. Il
est parfait pour les débutants comme moi: une partie explicative
avec les avantages et les risques et une partie sur les huiles
essentielles décrites une par une. Je le recommande!"
"Petit guide sympa et plein
d'humour. Très intéressant pour découvrir les bases de l'aromathérapie
avec les huiles essentielles les plus utiles pour un novice. A lire
et relire avec entrain ! "
"Ouf celui ci ne reprends pas
tous les schémas de comment on fabrique les HE etc etc... Non que du
concret et du pratique comme je les aime. En première partie, un bon
recadrage, sur les vérités et lubies des HE, ainsi que des astuces
vraiment judicieuses. A l'appui toutes les sources sont en bas de page,
et c'est une mine d'or [...] Très satisfaite donc, surtout pas de
bla-bla inutile et ça fait grand bien, on pourrait croire que c'est
fait pour augmenter le prix du livre et c'est tellement ennuyeux quand
on a plusieurs exemplaires sur l'aromathérapie ! merci à l'auteur"
"Un livre simple, clair,
concis, précis qui donne l'essentiel pour avoir envie de pratiquer
en massage, en diffusion et sous toutes les formes...Bravo, car j'étais
un néophyte et cela me donne simplement envie d'aller plus loin."
"Un petit livre très complet
pour qui démarre en aromathérapie : 20 huiles essentielles et
indispensables sont présentées, leurs caractéristiques, leurs usages.
Présentation sobre. J'ai apprécié l'humour des auteurs !"
"J'avais quelques notions
d'aromathérapie sans plus bouquin clair & compréhensible, simple
d'utilisation. Je le recommande a tous ceux qui ce soigne avec les
plantes ou qui veulent essayer. J'ai 5 enfants & 2 petits fils de 24 à 2
ans. On trouve tout pour les grands & les petits....bobos!!!!!!
"
"Très documenté sans être
lassant. Un choix raisonnable d'huiles essentielles. Des conseils
judicieux pour les soins. Un format agréable à manipuler" |
