Anti-dépressif
1 gt. + 1 gt. Cannelier Ceylan sur comprimé neutre (Editions
MDB)
Bain protecteur et décontractant
15
gt. + 5 gt. Niaouli dans 4 bouchons de Base pour bains. 20 minutes.
(Dr. Valnet)
Barrière anti-virale
10 gt. + 5
gt. Lavande + 5 gt. Niaouli dans une base pour bains, 20 minutes. Puis se masser
l'épiderme avec l'huile suivante: 50 gt. + 30 gt. Lavande + 20 gt. Tea-tree dans 10
cl d'HV (Belle-Santé magazine)
Boutons de fièvre
5 gt. dans une cuillère à café d'HV. Appliquer dès les
premiers signes de brûlures ou picotements (Belle-Santé magazine)
Bronchite,
rhino-pharyngite
friction de la poitrine et du dos avec un mélange de Ravintsara
et d'Eucalyptus globulus (Editions
MDB)
Début de bronchite ou grippe (adultes)
frictionner la poitrine
et le dos avec 1/3 Eucalyptus globulus et 2/3 Ravintsara
(Editions
MDB)
Début de fièvre, de courbatures ou d'une infection respiratoire
1 gt. + 1 gt.
Pamplemousse dans une cuillère à café de miel, diluée dans une tisane de thym (Belle-Santé magazine)
Début
de grippe
friction des avant-bras, de la nuque et de la poitrine avec mélange
de Niaouli et de Ravintsara. Diffusion avec Eucalyptus radiata (Editions
MDB)
Enfants fatigués par des infections répétitives
1 gt. sur comprimé neutre, 4-5x par jour (Editions MDB)
Epuisement physique et psychique
1 gt. + 1 gt.
Cannelier Ceylan sur comprimé neutre, 3x par jour (Editions
MDB)
Fatigue
musculaire
friction avec un mélange de Ravintsara et de Romarin s.b. 1,8 cinéole
(Editions
MDB)
Fatigue
physique, épuisement
friction de la nuque et de la colonne vertébrale avec
quelques gouttes (Editions
MDB)
10 gt. + 10 gt. Bois de rose + 10 gt. Romarin à cinéole dans
20 ml d'HV Macadamia. Quelques gt. en massage du corps le matin en insistant sur
les zones douloureuses (Editions
MDB)
Friction des bronches
20 gt. +
30 gt. Eucalyptus radiata + 50 gt. Niaouli dans 10 cl d'HV. Massage du haut de la
poitrine et du dos (Belle-Santé magazine)
Gargarisme
2 gt.
+ 2 gt. Citron zeste dans un agent dispersant, dans un verre d'eau (Amabilia)
Herpès
1 gt. +
1gt. Niaouli sur l'herpès (préventif et curatif) (Editions
MDB)
Infection respiratoire, décontraction des muscles ou des articulations
50 gt. +
30 gt. Genévrier + 20 gt. Lavandin dans 10 cl d'HV. En massages sur les zones à
problèmes. (Belle-Santé magazine)
Inhalation protectrice lors d'épidémies (grippe, angine,...)
5 gt. + 5 gt. Menthe
poivrée dans le fond d'un bol. Couvrir d'eau bouillante et respirer les vapeurs
pendant 3 minutes, la tête recouverte d'une serviette (Belle-Santé magazine)
Rhino-pharyngites (enfants)
frictionner la poitrine en mélange avec de
l'Eucalyptus radiata à parties égales
(Editions
MDB)
Sinusites
10 gt. + 10 gt. Romarin à cinéole + 10 gt.
Eucalyptus radiata dans 15 ml HV Macadamia. 1 à 2 gt. em massage des maxillaires,
de chaque côté du nez, sous les yeux ou en massage des sinus frontaux (Editions
MDB)
Stimulant
immunitaire
en prévention, 4-5 gouttes par jour durant 21 jours (Amabilia)
Stress,
insomnie
masser les poignets, la colonne vertébrale et le plexus solaire avec
un mélange de Ravintsara et de Lavande officinale (Editions
MDB)
Tisane fortifiante
2 gt. dans une cuillère à café de miel, diluée dans une
tisane de sauge ou de romarin (Belle-Santé magazine)
2 gt. dans une
cuillère de miel, mélangée à une infusion de menthe
(Dr. Valnet)
Torticolis et courbatures
20 gt. + 30 gt. Genévrier
dans 50 ml d'Huile de massage et 50 ml d'alcool camphré. En massages.
(Dr. Valnet)
Toux grasse
10 gt. + 5 gt. Eucalyptus globulus + 10
gt. Romarin à cinéoles dans 20 ml HV Macadamia. Quelques gt. en massage du thorax
et des bronches matin et soir (Editions
MDB)
Toux sèche et trachéites
10 gt. + 10 gt. Lavande
officinale + 10 gt. Cyprès dans 15 ml HV Macadamia. Quelques gt. en massage sur la
poitrine et le cou plusieurs fois par jour
(Editions
MDB)
Les recettes
sont données à titre d'information et ne sauraient remplacer
l'autorité médicale
ou la consultation d'un
Aromathérapeute. Nous déclinons
toute responsabilité concernant les
conséquences pouvant découler d'une utilisation abusive ou non des
informations contenues ici. |