Le RV compréh'action du Centre Oasis: Nutrition naturelle
et Aliment'action
Faites le point sur
l'alimentation au naturel et l'aliment'Action grâce au RV compréh'Action du
Centre Oasis. "Première médecine" selon Hippocrate, la nutrition est
incontournable dès lors que santé et vitalité sont désirées.
Malheureusement, manipulations nutritionnelles, arnaques du marketing et
nutritionnistes à la solde des industriels brouillent les pistes et il peut
sembler de prime abord difficile de s'y retrouver. Les règles de base sont
pourtant simples et emplie de bon sens. En 60 minutes, passez de la chimie
au naturel, de la malbouffe au plaisir des sens, faites des économies et gagnez naturellement en vitalité et en
bien-être. Vivez enfin autre chose avec les RV compréh'Action du Centre Oasis à
Genève!
COMPREH'ACTION: LA NUTRITION
60 minutes pour faire le point sur les manipulations nutritionnelles, éviter
les arnaques du marketing
et accéder à une autre qualité de nutrition afin de gagner en santé et en
vitalité.
photo non contractuelle: le blé est souvent nourri aux pesticides
(la nutrition au naturel ne requiert pas non plus de moissonneuse)
Période
Sur RV, notamment les lundis, mardis et mercredis
Durée
60 minutes
Lieu
Centre Oasis, 9 rue du Vélodrome, 1205 Genève
Intervenant
Benoît SAINT GIRONS
Co-fondateur du Centre Oasis et auteur de plusieurs ouvrages de
développement et de contentement personnel, Benoît est progressivement passé
de la malbouffe à une alimentation naturelle et respectueuse de l'organisme,
sans privation et sans aucun déplaisir, au contraire! Il relate, dans son
conte alimentaire gratuit Bon appétit! , les différentes manipulations des
industriels pour engranger toujours plus de profits au détriment des
organismes et des papilles.
La Nutrition
en bref...
« Dis moi ce que tu consommes, je te dirais qui tu es »
Je te dirais aussi comment tu te sens…
Dans une stratégie globale de bien-être, la santé devrait globalement primer
sur les trop brefs plaisirs des sens : un bon aliment est moins un aliment
qui sent bon qu’un aliment qui apporte à l’organisme ce dont il a besoin en
nutriments et autres vitamines ! Or la forme (de l’emballage aux arômes)
l’emporte encore trop fréquemment sur le fond. Les deux challenges à relever
sont donc les suivants :
► S’alimenter plus naturellement
► Utiliser des aliments plus naturels
D’une manière générale, nous mangeons trop : les calories ingérées excèdent
largement nos besoins physiologiques. Réduire sa consommation permettra de
préserver son organisme d’un surcroît de travail et donc, logiquement, de
vivre plus longtemps.
Les règles de nutrition changent sans arrêt ! Chaque jour donne naissance à
une nouvelle méthode, basée sur des révélations scientifiques plus ou moins
bien extrapolées. Chaque semaine, des règles anciennes sont remises en
cause. Et chaque mois, les magazines féminins proposent le dernier régime
miracle. Difficile de s’y retrouver alors que même les nutritionnistes (dont
les diplômes ne sont en France ni standardisés ni reconnus) ne s’accordent
pas sur les détails…
« Que ta nourriture soit ton médicament et ton médicament ta nourriture »
recommandait Hippocrate. Certes, mais le plaisir de la table a également son
importance et avaler des pilules n’a vraiment rien de réjouissant. De même
qu’avec la santé, il ne faudrait donc pas tomber dans le « foodamentalisme »
et stresser en face de son assiette. Les aliments sont la vie mais ne
devraient jamais dicter nos vies !
De même, la grande majorité des aliments que nous consommons, à défaut
d’être bons pour la santé, ne sont heureusement pas nocifs en soi. Tout est
question de dosage : « Tout est poison, rien n’est poison » disait
Paracelse. Le café et le coca-cola étaient des médicaments à la base ! C’est
notre surconsommation qui les rend dangereux.
Ceci étant rappelé, certains additifs alimentaires et certaines pratiques
productivistes sont clairement déconseillés voire scandaleuses. S’il est
difficile de tous les supprimer (à moins de changer de crèmerie ou de
planète), il sera fondamental, dans une optique de liberté de choix, d’être
au moins capable de les localiser… pour les éviter au maximum!
Pour en savoir plus: notre site spécialisé www.nutriwell.ch
La vision de l'intervenant
« L'idée n'est ni de vous assommer de données techniques sur les lipides ou
les glucides, ni de vous demander de devenir végétalien - ce que je ne suis
d'ailleurs pas! Cette séance vise plutôt à vous faire changer de paradigme -
de la chimie au naturel - en vous faisant prendre conscience que l'on nous
manipule, que l'on nous ment et qu'il n'est aucunement possible de faire
confiance aux règlementations sanitaires. Dans une perspectives plus
constructives, nous verrons également comment des gestes simples - remplacer
un produit par un autre - permettent de passer à une autre qualité de santé
et de vitalité.»
Effets
Mieux-Être
Meilleure digestion.
Moindres allergies.
Meilleure compréhension.
Santé et vitalité!
Pour
Toute personne soucieuse de mieux-être dans son assiette (et son estomac)!
Coût
Fonction de votre satisfaction, dans une fourchette allant de CHF 20.- (pour
couvrir au minimum nos frais) à CHF 80.-
Inscription
Exclusivement sur rendez-vous par tél au 022 320 8886 (lundi-vendredi 14h à
18h)
Centre Oasis
9 rue du Vélodrome 1205 Genève, Suisse
Tél: + 41 (0)22 320 8886 oasis[at]oasis-centre.com
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contractuelles et susceptibles de modifications
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