L E S   A T E L I E R S . C H

V I V R E   A U T R E   C H O S E  !

     

Méditation

Art de vivre

Temps pour Soi

Epanouissement

Apprentissage

Gym douce

     

L'approche pratique
et personnalisée des
ateliers
mieux-être!

 

NOUVEAU:
Stages de Qi Gong à Rolle!

 

Les Ateliers Sur-Mesure

Méditation, Qi Gong, Yoga Tibétain, Relaxation, Gong Fu Cha...
Apprenez rapidement une technique, en cœur à cœur avec un praticien expert! 

 

Les RV Compréh'Action

Cosmétiques, Nutrition, Aromathérapie, Thés Chinois, Consomm'Action...
1 RV pour dépasser les manipulations et accéder à une autre qualité de vie!

 

Les Conférences-Débats

Ondes électromagnétiques, Eau vivante, Simplicité volontaire, Mythes de la performance...
Nos conférenciers font le point sur les questions essentielles de notre environnement!

 

Les formations pratiques agréées ASCA

Aromathérapie, Nutrithérapie, Massage Chinois, Réflexologie, Gestion des émotions...
Maîtrisez en 16 heures (2 journées) les principales approches du mieux-être!

 

Concept & Infos pratiques

Intéressés par notre vision des ateliers mieux-être mais encore des tonnes de questions ?
Voici de quoi rassasier un peu votre légitime curiosité...

 


 

Découvrez aussi les autres sites du Portail www.lemieuxetre.ch

Thérapies naturelles
en synergie
Protection ondes
électromagnétiques
De l'eau morte et polluée
à l'eau pure et vivante
Aromathèque: la puissance
des Huiles Essentielles
L'Ecole Suisse de
Thérapratique (EST)
Le mieux-être mental:
hypnose et gestion du stress
Les tables de massage
et accessoires professionnels
Vous y êtes!
Les contes à rebours
du système
Bibliowell:
le site 100% constructif
Le premier palmarès
des cosmétiques bio
Nutriwell: l'aliment'action
et les grands thés bio!

 

 


Bienvenue au Centre Oasis, un cadre et une expertise uniques à Genève!
9, rue du Vélodrome 1205 Genève (Jonction) - Tél: 022 320 8886 - oasis[at]oasis-centre.com (remplacez [at] par @)

Thérapies naturelles en synergie - Formations professionnelles agréées - Showroom tables de massage de référence - Aromathèque: boutique dédiée aux huiles essentielles - Produits en exclusivité sur les fondamentaux: Airnergy® ou Bol d'air Jacquier®, Eau propre et vivante, CMO contre les ondes électromagnétiques, Ustensiles de cuisson douce - Solutions contre les différentes formes de stress - Grands crus de thés chinois biologiques - Conseils experts en mieux-être - Ateliers pratiques - Matériel professionnel - Palmarès des meilleurs cosmétiques bio - A 5 mn du centre ville et 8 mn de la gare Cornavin

Thérapies - Ecole - Showroom - Boutique - Ateliers - Conseil

 

 

Fatigué(e) ? Stressé(e) ?
Avez-vous pensé aux fondamentaux ?

1. UNE RESPIRATION DE QUALITÉ!

La diffusion atmosphérique d’huiles essentielles est la meilleure approche pour purifier et ioniser l’air en profondeur. Mais attention: tous les diffuseurs ne se valent pas! Côté hypoxie - manque d’oxygène au niveau des cellules - les solutions se nomment Airnergy® ou Bol d’Air®. Voir le site www.aromatheque.ch 
Et venez faire une séance gratuite de "respiration santé"!

 

2. UNE EAU DE QUALITÉ!

L’eau du robinet est plus ou moins polluée mais elle est toujours morte! Même chose avec les eaux en bouteille dont les minéraux non assimilables encrassent l’organisme… Nos fontaines, revitaliseurs et autres carafes purifient et/ou redynamisent l’eau! Voir le site www.eaunaturelle.ch
Et venez goûter une eau propre et vivante pour tester la différence!

 

3. UNE NUTRITION AU NATUREL

Le maximum d'aliments complets et naturels, le minimum de produits raffinés et chimiques: la règle de base de la nutrition - première médecine selon Hippocrate - est aussi simple que cela! Ensuite, le mode de cuisson a évidemment son importance: quel intérêt d'acheter bio si c'est pour tout détruire via une chaleur trop élevée ? Découvrez une solution innovante sur le site
www.nutriwell.ch  

 

4. UNE PROTECTION CONTRE LES ONDES ÉLECTROMAGNÉTIQUES

Les ondes électromagnétiques (tél. portables, Wi-Fi, Antennes relais, etc.) nous entourent et ont des incidences non négligeables sur notre santé. L’OMS les a notamment classées comme « probablement cancérigènes » Difficile d’agir en amont… Les CMO pourraient être la solution en aval en rendant les ondes biocompatibles, tests biologiques à l'appui! Voir le site www.protection-ondes.ch

 

5. UN SUBCONSCIENT CONSTRUCTIF

Les bons messages au bon endroit - votre subconscient - via l'écoute répétée de séances d'hypnose éricksonienne font parfois toute la différence entre la réussite et le sur-place, la joie de vivre et la morosité. La cohérence cardiaque permet quant à elle de gérer son stress en quelques minutes.  Voir sur le site
www.psychowell.ch  


De nombreuses solutions innovantes, parfois en exclusivité!
Besoin de conseil ? N'hésitez pas à nous contacter.

 

 

ADRESSE & HORAIRES

Centre Oasis / Ecole Suisse de Thérapratique

Rue du Vélodrome 9
1205 Genève (Jonction)

Tél: 022 320 8886
oasis[at]oasis-centre.com
(remplacez [at] par @ pour nous envoyer un email)

Bus N° 2, 4, 11, 19 et D
Tram N°14
Arrêt "Jonction"

Horaires Showroom/Boutique/Information:
Lundi, Mardi, Mercredi et Vendredi de 14h à 18h

Horaires Ateliers & Thérapies:
Du lundi au vendredi, exclusivement sur rendez-vous

 

Les sympathiques "voisins" du Centre Oasis:
Le Saladier Gourmand, 14 rue du Vélodrome, Tél: 022 321 9046
La Passione Ristorante, 12 rue du Vélodrome, Tél: 022 321 2060
Cyclopolis, 6 rue du Vélodrome, Tél: 022 547 1007
Arty Glaces, 4 rue du Vélodrome, Tél: 022 321 0076,
www.artyglaces.ch
Couleurs Nature, 4 rue du Vélodrome, Tél: 022 320 2383,
www.couleurs-nature.com

 

Via le Tram 14, le Centre Oasis est désormais à 5 minutes du Centre Ville (Bel-Air)
et à 8 minutes de la Gare Cornavin. Voir les horaires sur le site des
TPG

 

 

Centre Oasis
9 rue du Vélodrome 1205 Genève, Suisse
Tél: + 41 (0)22 320 8886 
oasis[at]oasis-centre.com

© Oasis Centre Sarl - Tous droits réservés - Données indicatives non contractuelles et susceptibles de modifications

 



Pourquoi les Ateliers du Centre Oasis?

1.
Pour se former avec bonheur aux techniques de base du mieux-être.
2.
Pour l'attention particulière de l'enseignant(e): les ateliers se déroulent en individuel (avant de passer éventuellement en petit groupe)
3.
Pour la progression sans stress et à son rythme: une fois par semaine, par mois ou par année, c'est vous qui choisissez!
4.
Pour une progression et une compréhension globalement bien plus rapide qu'en cours collectifs: chaque séance vise à vous rendre opérationnel!
5.
Pour le coût selon votre satisfaction (CHF 20 / séance au minimum afin de couvrir les frais)
6.
Pour la possibilité de mixer les techniques au cours d'une même séance: un peu de yoga, de Qi Gong et de méditation par exemple.
7.
Pour le cadre unique et particulièrement relaxant du Centre Oasis.
8.
Pour la possibilité - via nos différentes expertises - d'une prise en charge hollistique individualisée.



« Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous vivrez ce que vous avez toujours vécu » Sans tomber dans l’obsession de la performance, l’apprentissage d’une technique ou la découverte d’une nouvelle activité peut révolutionner le train-train de la vie et la faire basculer résolument du côté du bien-être.
Les ateliers sur-mesure sont la réponse du Centre Oasis à un besoin croissant de prendre sa vie et son mieux-être en mains, pour autant que ce soit à son rythme et selon les disponibilités propres à chacun.
Ils visent également à créer une relation privilégiée - de cœur à cœur - avec l'enseignant puisque les ateliers se font en individuel (avant de passer éventuellement en petit groupe pour certaines disciplines): vous posez les questions qui vous interpellent, vous affinez les explications, vous contrôlez directement la justesse de vos mouvements.
Par rapport à un cours collectif, vous progressez ainsi plus rapidement, avez une meilleure compréhension et êtes globalement plus en confiance et en sérénité, à l'abri du regard des autres.
Certaines techniques requièrent une à deux séances seulement pour être opérationnel et libres de sa pratique plus ou moins régulière. D'autres approches requièrent toute une vie de perfectionnement... mais essentiellement chez soi et à son rythme.
En terme de coût-résultats, l'atelier individuel est avantageux: vous maîtrisez en quelques séances ce qui aurait pris plusieurs mois via un cours collectif, l'enseignant devant souvent adapter son rythme à ses élèves les plus lents.
Une fois les bases correctement maîtrisées, il sera possible - pour certaines techniques - de rejoindre un cours collectif de manière à bénéficier de la synergie et de l'énergie du groupe.


Comme un enfant, retrouvez votre liberté de jeux et de mouvements!

Les ateliers / workshop Oasis couvrent les domaines de base du mieux-être et durent généralement 1 heure, exclusivement sur rendez-vous.
Le tarif est variable selon les ateliers: soit un tarif fixe, soit un tarif laissé à l'appréciation de chacun, dans une fourchette allant de CHF 20.- (le minimum pour couvrir les frais) à CHF 80.-
Notre objectif étant de rendre certains enseignements accessibles à tous, les tarifs sont naturellement modulables. Le sérieux du receveur sera dans tous les cas requis.
Les ateliers proposés sont pour le moment les suivants:
Méditation Vipassana: on en parle beaucoup mais seuls ceux qui l’expérimentent bénéficient de ses nombreux bienfaits sur le stress, la santé et la compréhension de la vie en général. Apprentissage et pratique de ses multiples variantes: méditation assise, marchée ou dans l’action. 1 ou 2 séances suffisent pour en comprendre les principes et commencer à l'appliquer au quotidien.
Yoga tibétain: Un yoga très dynamique, excellente préparation à une séance de méditation ou pour vous lancer dans la journée plein d'énergie. A noter que ce type de yoga requiert très peu de souplesse.
Qi-Gong: la « discipline du Qi » est « l’art de nourrir/maintenir la vie » via des séries de mouvements lents et réguliers, en synchronie avec une respiration profonde. « Peut-on, en cultivant son Qi, devenir aussi souple qu’un nouveau-né ? » demande Lao-Zi. Chaque séance permet de rajouter des mouvements à sa pratique quotidienne... mais rien ne presse!
Relaxation: apprenez les techniques les plus efficaces pour la gestion du stress et notamment la cohérence cardiaque, un antihypertenseur, anxiolytique et antidépresseur « tout en un» mais sans aucun effet secondaire sinon de se sentir bien mieux en quelques minutes seulement!
Gong Fu Cha : l’art du thé chinois vous permettra de tester et de découvrir toute la subtilité des thés chinois (blanc, jaune, vert, bleu-vert, rouge et noir) ainsi que les trois méthodes de préparation et de dégustation.

Nous restons ouverts à toute autre suggestion pour autant que l'atelier couvre un domaine spécifique dans le domaine du mieux-être et/ou de la créativité, soit peu bruyant et puisse se dérouler dans nos locaux. Si vous êtes praticien-expert et êtes être en adéquation avec notre philosophie, contactez-nous!

 



Pourquoi les RV Compréh'Action du Centre Oasis?

1.
Pour dépasser les manipulations du marketing, interroger ses préjugés et passer enfin à autre chose.
2.
Pour faire le tri entre vos désirs et vos véritables besoins.
3.
Pour aller au cœur des problématiques et donner des réponses concrètes à vos questions.
4.
Pour préserver sa peau, sa santé, son portefeuille, son environnement, ses enfants et/ou sa liberté de penser et d'agir.
5.
Pour gagner du temps en allant à l'essentiel.
6.
Pour ne pas se lancer à la légère dans une voie sans issus ou condamnée à disparaître.
7.
Pour la flexibilité de la formule sans engagement.
8.
Pour le cadre unique du Centre Oasis et la possibilité - via nos différentes expertises - d'une prise en charge holistique sur-mesure.



Tout sujet véhicule en surface un nombre incroyable de préjugés mais, dès que le marketing et le business s'en mêlent, la vérité est vraiment ailleurs!
Alors bien sûr, il est possible de se documenter sur internet et de nombreux gros livres font le tour de maintes questions. Reste néanmoins à bien choisir ses sites et ses auteurs, les erreurs ou approximations étant légions... Le temps consacré à l'étude du sujet ne sera pas non plus le même...
Sans prétendre détenir la vérité absolue, nos intervenants maîtrisent leur domaine d'activité et vous le font partager de manière vivante et interactive. De manière stimulante également puisque l'idée est de dépasser les mythes et les idées généralement admises. Par exemple, saviez-vous que:
Les voitures hybrides sont plus polluantes que les 4x4 ?
Les huiles essentielles sont cent fois plus riches en principes actifs que les médicaments ?
Seuls 3% des 100 000 substances chimiques référencées en Europe ont été testées ?
Le métier de nutritionniste n'est pas encadré en France ce qui permet à n'importe qui de dire n'importe quoi ?
Les principes actifs des cosmétiques industrielles représentent parfois moins de 0.1% de la composition du produit et que plus de 90% des ingrédients n'ont fait l'objet d'aucune étude d'innocuité ?
95% des ventes de diffuseurs d'huiles essentielles concernent de mauvais diffuseurs ?
Les normes actuelles en matière d'ondes électromagnétiques ont été érigées par les industriels et l'armée américaine ?
Les minéraux présents dans les eaux minérales ne sont pas assimilables par l'organisme et vont progressivement l'encrasser ?
Si vous avez fait le tour de notre portail www.lemieuxetre.ch, vous savez déjà en partie cela mais vous avez peut-être encore des questions pour mettre votre savoir en pratique, pour passer d'une habitude à une autre.
Si le thème de base sera toujours général, vos préoccupations pourront l'orienter vers des sujets plus pointues, plus concrets, au plus près de votre vie et de vos besoins intrinsèques.
L'objectif global n'est pas de vous inculquer un savoir mais plutôt de vous faire changer d'approche et de paradigme, dans un esprit de mieux-être physique et mental. Au départ, un certain nombre d'habitudes plus ou moins chimiques et superficielles. A l'arrivée et pour autant que vous le souhaitiez, une nouvelle perspective plus respectueuse de votre nature et de l'environnement.
Un autre domaine d'intervention possible concernera les personnes désirant s'orienter dans le secteur du bien-être ou des thérapies naturelles. Comment s'y retrouver parmi les 250 écoles agréées, la centaine de pratiques différentes, les milliers de produits dits de bien-être ? Fort de nos dix ans d'expérience, nous vous aidons à faire le point, à affiner votre projet, à le rendre réaliste vis-à-vis des contraintes du marché.


Comme un iceberg, ce n'est pas la surface mais le fond qui importe!

Les RV Compréh'Action Oasis couvrent des domaines variés (l'offre va progressivement s'étoffer au fil des mois) mais toujours en rapport avec un style de vie et de santé plus naturel et respectueux.
Le tarif est laissé à l'appréciation de chacun, dans une fourchette allant de CHF 20.- (le minimum pour couvrir les frais) à CHF 80.- (si vous êtes satisfait de la transmission).
Notre objectif étant de rendre ces enseignements accessibles à tous, les tarifs sont naturellement modulables. Le sérieux du receveur sera dans tous les cas requis.
Les thématiques Compréh'Action proposées sont pour le moment les suivantes:
Nutrition: Se nourrir correctement n'est pas bien compliqué, pour autant que l'on arrive à dépasser les conseils des experts en tous genres... et les pressions du marketing. Faites le tour de la question en 60 minutes et donnez enfin à votre organisme ce dont il a naturellement besoin!
Cosmétiques: Le terme « cosmétique » vient du grec « kosmos » et signifie « parure », c’est-à-dire « qui embellit et qui décore ». Il y a loin entre les promesses industrielles et la véritable santé de la peau. Apprenez en 60 minutes à décrypter la composition de vos crèmes et à ne plus jamais vous faire avoir!
Thérapies au naturel: Vous avez, dans 85% des cas, le choix entre la petite pilule vite avalée aux multiples effets secondaires et une approche naturelle qui respectera votre système immunitaire. Vous avez le choix entre la dépendance envers le lobby médical et le respect de votre nature. En 60 minutes, passez d'une gestion délétère de la maladie à une santé et une vitalité pleinement assumées!
Consomm'Action: "Penser, c'est dire non!" a dit le philosophe Alain. En matière de consomm'Action, le meilleur produit est encore celui dont on n'a finalement pas besoin. En 60 minutes, apprenez à décrypter les manipulations du marketing et, via les bases de la simplicité volontaire, à réaliser de substantielles économies tout en augmentant votre plaisir de vivre!
Pollutions: Pollutions environnementales (air, eau, ondes électromagnétiques,...) ou mentales (stress, mythes de la performance, greenwashing...), nos sociétés baignent dans une ambiance délétère avec à la clé toute une série de maladies dites de "civilisation". En 60 minutes, faites le point sur les différentes pollutions et la manière dont vous pouvez vous protéger, vous et vos proches.

 



Pourquoi les Conférences-Débats du Centre Oasis?

1.
Mais pourquoi pas, si le thème vous interpelle ?
2.
Pour des problématiques au cœur de l'actualité, de la santé et de la vitalité!
3.
Pour un discours différent via des intervenants experts dans leur domaine d'activité.
4.
Pour avoir une chance de pouvoir appliquer le principe de précaution pour soi et sa famille.
5.
Pour changer de perspective et retrouver les bases d'une vie plus respectueuse et harmonieuse.
6.
Pour rencontrer des personnes sur la même longueur d'ondes, nocivité en moins!
7.
Pour des conférences centrées sur le débat d'idées, les questions des participants et les solutions concrètes.
8.
Pour le cadre unique du Centre Oasis et la possibilité - via nos différentes expertises - d'une prise en charge holistique sur-mesure.



Nous ne sommes pas les premiers et nous ne serons pas les derniers à proposer des conférences. Nous ne prétendrons donc pas révolutionner l'approche de cet exercice.
En l'occurrence, ce sont nos thématiques qui seront différentes avec trois cadres principaux:
les différentes pollutions et les solutions envisageables pour soi et sa famille
la remise en cause d'un certain nombre de mythes générateurs de stress
la spiritualité pratique au quotidien
L'objectif global n'est pas de vous inculquer un savoir mais plutôt de favoriser l'échange autour de thématiques précises afin d'être en mesure de vous apporter des solutions concrètes.
Le discours d'introduction sera ainsi limité au minimum afin de consacrer l'essentiel de l'intervention aux questions et au débat d'idées.
Le nombre de participants sera généralement limité à une quinzaine de personnes afin de créer une atmosphère conviviale propice au dialogue.




Les conférences ont lieu dès qu'un nombre limite de personnes est atteint. Les personnes intéressées sont ainsi invitées à s'enregistrer via mail.
Le coût de chaque conférence est de CHF 20.-, une somme forfaitaire destinée à couvrir les frais. Ce montant sera le cas échéant déduit de tout achat en boutique pour les articles en lien avec la conférence, articles eux-mêmes proposés à un tarif réduit.
Les thématiques des Conférences-Débats sont pour le moment les suivantes:
De l'eau more et polluée à l'eau vivante: Nous traitons en partie cette question sur notre site www.nutriwell.ch mais ce sera l'occasion de faire le point avec un expert et d'aborder l'ensemble des solutions pratiques.
Le danger des ondes électromagnétiques: Vous pouvez là aussi faire confiance à notre site www.protection-ondes.ch ou bien écouter puis questionner un spécialiste.
L'obsession de la performance: Lire le livre du même nom (Editions Jouvence) serait certainement profitable mais discuter avec son auteur permettra d'en repousser encore les limites!
Le taoïsme et la simplicité volontaire: "Se maintenir plein n'est pas conforme au Soi" écrit Lao Zi. Entre plénitude du vide et non-action, découvrez comment le taoïsme peut vous aider à vivre mieux avec moins.